Kuntosali PT-GYM Oulu

KEHONKOOSTUMUSMITTAUS

Salillemme on käytössä kehonkoostumusmittauslaite. Tämä mahdollistaa tarkat testaustulokset koko kehosta (testaa myös raajat ja keskivartalon erikseen). Laite on erinomainen rasvan ja lihaksen määrän määrittelyssä, sillä se antaa tuloksen 100g tarkkuudella sekä prosentteina. Nyt sinun ei tarvitse arvuutella oletko saanut lisää lihasmassaa tai vähennettyä rasvamassaa. Voit tarkistaa sen helposti ja nopeasti vaikka kuukauden välein, TIEDÄT HETI ONKO SUUNTASI OIKEA.

Laite antaa seuraavat tiedot :
- Paino
- Perusaineenvaihdunta kaloreina
(peruselintoimintojen kalorimäärä)
- Rasvaprosentti
- Rasvan massa
- Rasvaton massa
- Kehon kokonaisvesimäärä
- Impedanssiarvot (taajuusriippuvainen vastus, merkitystä vain tutkimuskäytössä)

Lisäksi saat jokaisesta raajasta ja keskivartalosta seuraavat tiedot:
* Rasvaprosentti * Rasvan massa * Rasvaton massa * Arvioitu lihasmassa

Ottamalla huomioon seuraavat asiat ennen testausta varmistat oikeat tulokset:

Testaus aina samaan vuorokauden aikaan, vältä nesteenpoistolääkkeitä 7pv ja alkoholia 48h, tupakoimatta mahdollisimman pitkään, kovasta harjoittelusta 12h, wc:ssä käynti ennen testausta, kuukautisten ja raskauden aikana ei testausta, ei suihkussa käyntiä ennen testausta, pitkän istumisen tai makaamisen jälkeen seisottava 5-10 minuuttia.
Testausta ei voida tehdä henkilölle joka käyttää sähköisiä apuvälineitä, kuten sydämentahdistinta.

Lisätietoja ja ajanvaraukset kassalta.

		Uusikatu 59 90100 OULU (08) 375 002 0400 - 587 646
Edulliset kuukausihinnat - "jää fyrkkaa muuhunkin"
Pääsivu Hinnasto Yritysliikunta Painonhallinta- ohjelmat Ravinto- ohjelmat Kuvia	KEHONKOOSTUMUSMITTAUS Salillemme on käytössä kehonkoostumusmittauslaite. Tämä mahdollistaa tarkat testaustulokset koko kehosta (testaa myös raajat ja keskivartalon erikseen). Laite on erinomainen rasvan ja lihaksen määrän määrittelyssä, sillä se antaa tuloksen 100g tarkkuudella sekä prosentteina. Nyt sinun ei tarvitse arvuutella oletko saanut lisää lihasmassaa tai vähennettyä rasvamassaa. Voit tarkistaa sen helposti ja nopeasti vaikka kuukauden välein, TIEDÄT HETI ONKO SUUNTASI OIKEA. Laite antaa seuraavat tiedot : - Paino - Perusaineenvaihdunta kaloreina (peruselintoimintojen kalorimäärä) - Rasvaprosentti - Rasvan massa - Rasvaton massa - Kehon kokonaisvesimäärä - Impedanssiarvot (taajuusriippuvainen vastus, merkitystä vain tutkimuskäytössä) Lisäksi saat jokaisesta raajasta ja keskivartalosta seuraavat tiedot: * Rasvaprosentti * Rasvan massa * Rasvaton massa * Arvioitu lihasmassa Ottamalla huomioon seuraavat asiat ennen testausta varmistat oikeat tulokset: Testaus aina samaan vuorokauden aikaan, vältä nesteenpoistolääkkeitä 7pv ja alkoholia 48h, tupakoimatta mahdollisimman pitkään, kovasta harjoittelusta 12h, wc:ssä käynti ennen testausta, kuukautisten ja raskauden aikana ei testausta, ei suihkussa käyntiä ennen testausta, pitkän istumisen tai makaamisen jälkeen seisottava 5-10 minuuttia. Testausta ei voida tehdä henkilölle joka käyttää sähköisiä apuvälineitä, kuten sydämentahdistinta. Lisätietoja ja ajanvaraukset kassalta.